IMPLEMENTASI 7 KAIH DI SMAN 1 TANJUNG MELALUI KEGIATAN SABTU BUDAYA

Senin, 25 Agustus 2025

Editor : Tim Media SMAN 1 Tanjung

 

Tanjung – Pada Sabtu, 23 Agustus 2025, SMA Negeri 1 Tanjung melaksanakan kegiatan Sabtu Budaya sebagai bentuk implementasi 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat (KAIH), yaitu berolahraga (Senam Anak Indonesia Hebat), makan sehat dan bergizi (sarapan bersama dan pemberian TTD), serta bermasyarakat (gotong royong dan infaq pendidikan). Kegiatan ini diikuti oleh seluruh warga sekolah pada jam pelajaran pertama dan kedua.

 

Kegiatan Sabtu Budaya diawali dengan Senam Anak Indonesia Hebat dan Gemu Fa Mi Re. Gerakan Senam Anak Indonesia Hebat bertujuan untuk meningkatkan semangat dan kebugaran fisik para murid. Berolahraga secara rutin tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga membantu meningkatkan konsentrasi, melatih kedisiplinan, dan memperkuat mental anak. Dengan membudayakan olahraga, anak-anak Indonesia diharapkan dapat tumbuh menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan berkarakter, serta mampu berkontribusi positif bagi bangsa dan negara.

 

Kegiatan dilanjutkan dengan penyampaian amanat kepada seluruh murid SMAN 1 Tanjung oleh waka kesiswaan, Dra. Mufrikhatul Walidaini sambil dijalankan infaq pendidikan. Selanjutnya adalah kegiatan sarapan bersama. Adapun manfaat sarapan pagi adalah meningkatkan energi, menaikkan metabolisme, menambah konsentrasi, meningkatkan kesehatan tubuh, terhindar dari penyakit kronis, menjaga kestabilan emosi, mengoptimalkan kerja otak, dan menstimulus kecerdasan. Kegiatan sarapan bersama juga bertujuan untuk menumbuhkan karakter positif pada diri siswa seperti peduli, tertib, disiplin, tenggang rasa, bertanggung jawab dan religius. Saat sarapan mereka bisa berbagi dengan teman yang kebetulan terlupa membawa bekal, harus tertib memulai dan mengakhiri sarapan, tidak melakukan hal-hal yang membuat tidak nyaman teman di sampingnya, bertanggung jawab terhadap sampah atau remah nasi yang tercecer dan mempraktikkan adab makan sesuai anjuran agama.

 

Setelah selesai sarapan, dilanjutkan dengan pemberian tablet tambah darah untuk remaja putri bermanfaat untuk mencegah anemia, menunjang fase tumbuh kembang, menambal kebutuhan zat besi, menjaga kemampuan berpikir, menjaga daya tahan tubuh, dan investasi kesehatan jangka panjang.

 

Kegiatan pun diakhiri dengan gotong royong membersihkan kelas dan lingkungan sekitarnya. Semoga dengan adanya gerakan Kebiasaan Anak Indonesia Hebat ini dapat menciptakan generasi yang memiliki karakter kuat, akhlak mulia, dan kepribadian yang kokoh, menumbuhkan kedisiplinan, kerja keras, kemandirian, dan rasa tanggung jawab sosial pada anak. membentuk pribadi yang cerdas, sehat, kreatif, dan berjiwa sosial, menyiapkan anak-anak Indonesia untuk menghadapi tantangan zaman dan mewujudkan visi Indonesia Emas 2045.